五款适合在家玩的亲子游戏

导语:孩子的成长离不开家人的陪伴。亲子互动游戏不仅能让孩子快乐成长，还能让孩子玩得开心，学到知识，了解亲情。

第一种:小帆船

适合年龄:1岁半会坐的宝宝。

需要道具:长浴巾

玩法:看护人和宝宝并排坐着，把长长的浴巾放在身体后面，以上半身为主。玩的时候，看护者可以带着宝宝左右摇摆，唱儿歌。

备注:这个活动可以帮助宝宝学习上半身平衡，训练对重心的控制。

第二种:饺子。

适合年龄:2岁

需要的道具:球形软物(毛巾球、枕头等。)

玩法:让宝宝平躺，双手平放在头顶，按照“包饺子”的指令，将道具放在宝宝腹部。宝宝听到指令后，会收缩蜷曲手脚，按住道具。游戏开始时，看护者必须做几个示范让宝宝看着学，然后和宝宝互动。

备注:这个活动可以训练宝宝的拉伸和收缩，也可以让他学会轻触别人的身体。

第三种:油条

适合年龄:2岁左右

玩法:看护人平躺，准备打滚，让宝宝跪下，双手打滚。几次之后，可以考虑和宝宝互换角色(不一定要宝宝成功)。一个人滚回前面，数了1根油条。在这个过程中尽可能对宝宝的压力进行适当的调整和互动。

备注:这个活动可以教宝宝数数，刺激宝宝的大脑不翻滚。宝宝再推护理员的时候，也是一种对全身力量的运用和控制的学习。

第四种:三明治吐司

适合年龄:2岁

需要道具:小枕头

玩法:看护者跪下扶着枕头，让宝宝用身体一起托住椅垫，然后两手张开，水平抬起。

备注:这个活动可以训练宝宝的力量和上半身拉伸能力。

第五种:两人三脚

适合年龄:2岁左右会走路的宝宝。

需要道具:毛巾或绳子

玩法:用毛巾把两个人的脚绑成三脚，看护人用手托住宝宝的手腕，防止宝宝在不知不觉中失去平衡时摔倒。注意宝宝跳跃的节奏和力度。同时，看护者要鼓励宝宝多弯曲膝盖，增加膝盖的使用，这样可以帮助宝宝跳得更好。

备注:该活动可以训练宝宝腿部肌肉的弹性，加强腿部的柔韧性，增加跳跃能力。如果达不到这个目标，可以通过走路——屈膝走路——屈膝跳跃的过程来完成。