坐公交地铁的时候，玩手机伤眼睛严重吗？

“定焦”是指利用眼睛睫状肌的能力。长时间在摇晃的车上看手机或玩游戏，可能会使肌肉暂时麻痹，产生假性近视。虽然休息后有望恢复，但因为现在人都不离手机，所以变成真性近视的概率也不小。湍流引起的眼睛疲劳。开车时，在车里看东西，由于车身的颠簸和晃动，必然会导致看书看报和眼距的不确定，而眼睛看东西。

会是一场调节之争，这种高速频繁的调节必然会加重眼睛各种组织的负担，很快就会造成眼睛疲劳；加速眼部细胞老化，使视力持续下降。乘车时，随着车身的晃动和外界景物的不断变化，车内的光线是多变的。在车上玩手机也会加快眼睛疲劳，加重疲劳程度。因为人的瞳孔在光线强的时候会缩小，光线弱的时候会扩大，而在车内，光线忽明忽暗，导致瞳孔忽大忽小。在车上看手机，容易造成瞳孔调节过度，视觉疲劳。

车内光线的变化导致眼睛疲劳:随着车身的晃动和外界景物的不断变化，车内光线的变化是任性的，也会加快眼睛疲劳的速度，加重疲劳程度。无论白天黑夜，车里的光线都不适合看书。随着外界光线的变化，眼睛受到光线刺激时有强有弱。眼睛要想适应这种忽明忽暗的变化，就要不断加强调节，但眼睛的调节使眼睛一直处于疲劳状态。

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