农村有哪些娱乐方式?
1,下棋
象棋是一种老少皆宜的娱乐,既能打发无聊的时间,又能锻炼心智。而且规则简单易懂,所以你会经常看到无论是老人还是小孩都可以玩游戏。农村的老大爷们,在棋艺上可以说是各有所长。农村的爷爷很会下棋,很多经常下棋的年轻人都打不过爷爷。诚然,老爷爷们在那里有着沉重的生活经历,他们吃的盐比年轻人多。而农村的老大爷,没事的时候,会找个十字路口或者石桌板凳,棋牌会展开,部队会部署。两位老爷爷正在棋盘上玩红棋,而这个时候,往往会有一群老年男女围在身边。这样,一幅和谐有趣的乡村休闲地图就呈现在我们面前。
2.练字写对联。
各位读者,不要以为我们农村人只会干粗活。俗话说,高手在民间,但是我们农村有很多奇人。书法,一门高雅的艺术,在我们农村也很受欢迎。村里总有一些德高望重的老爷爷,在文字上有很高的造诣。这么说吧,村里很多当过道士的人都写得很好。更不用说受过特殊训练了。每当村民在农村办酒席,无论婚丧嫁娶,村民都会请字写得好的老人写对联。春节期间,写春联、贴春联的气氛更加浓厚。往往是老爷爷们戴上老花镜,一双经验丰富的老油条用微微颤抖却不偏不倚的笔锋写下苍劲有力的黑字。送给村里的孩子,挨家挨户送到村民手里。
3、玩高二
其实这里应该用“儿”字,很形象。怎么说呢?实际上,棋牌是农村老人最重要、最受欢迎的娱乐形式。刚才我们谈到了喜欢下棋的农村老大爷。现在我们来谈谈卡片。说到打牌,很多人第一时间想到的是打麻将。但是对于农村老人来说,麻将并不是他们喜欢玩的。他们最喜欢的牌是高二,虽然没玩过,但很多人应该都看过。就是那种所有数字都用大写字母的长方形卡片。农村爷爷没事的时候聚在一起玩大二,也是一大乐事。有时候有的奶奶换了老婆亲自上阵。
4.跳广场舞
现在农村的生活方式也发生了很大的变化,越来越接近城市里的娱乐方式。每当农民们忙于农活时,他们不约而同地来到村外的广阔地带跳广场舞。场面很壮观,男女老少都有欢乐的气氛,农村人也不会因为场地问题吵架,因为农村地方多。高坡上跳不动的成了看客和粉丝,直到广场舞散了才离开。
5.保温
不得不说,农村人爱取暖,这也是一种娱乐方式。他们一般都是坐在一起,你们可以聊聊收获,聊聊容易赚钱的工作,聊聊家庭常规,面对面交流,更直接干脆,还省了电话费。现在随着农村互联网的普及,很多老人也用上了智能手机,可以通过网络浏览感兴趣的东西。他们也看今日头条和小火山,经常逗他们笑。
6.打麻将
农村年轻人的娱乐。年轻人还是喜欢打桌牌或者麻将自娱自乐。农村的年轻人生活压力远不如城市的上班族,因为房子是自己的,有一亩三分地,可以省下不少生活费。平时空闲时间一起打麻将,玩得开心。
农村老年人的休闲方式
1,太极传
中医认为,气血是构成人体的基本物质,是脏腑经络组织器官活动的物质基础。气为帅血,血为气之母。气血的和谐通畅是人体健康的关键。太极拳注重精、气、神的练习,特别是在练习时,他要求用身心来引导气,使气血运行平稳。所以对于练了多年太极拳的人来说,是很常见的。即使冬天在户外作战,也不用戴手套,练完手还是暖暖的。
2.看喜剧
一个真实的微笑,一个发自内心的微笑,这种好心情往往比良药更能缓解身心疲劳和痛苦。当你微笑时,你可以影响面部表情肌肉以协调面部气血,当你笑时,你可以鼓励你身体的许多肌肉参与活动,从而促进血液循环,消除身体不适。
其实在你笑之前,你对笑的期待也会收到奇迹般的效果。在喜剧开场前,研究人员从观众身上抽取血液样本,发现内啡肽含量增加了27%,生长激素含量增加了87%。内啡肽有助于增强免疫系统的功能,生长激素对肌肉、骨骼和内脏有益。这种效果可以算是“一无所获”。所以身体不好的老人,不妨常看喜剧,开开心心。
3.抖空竹
空竹是一种全身的有氧运动。经常练习对身体有以下四大好处:
(1)全身运动促进协调。
抖空竹的动作看似简单的上肢动作,其实不然。它是一个全身运动,是由四肢的巧妙配合来完成的。双手抖空竹做各种花样时,上肢的肩关节、肘关节、腕关节,下肢的髋关节、膝关节、踝关节,以及颈椎、腰椎都同时不同程度地运动。同时,要紧跟脚步,熟练配合,完成既定的招数。反复运动后,可促进全身血液循环,提高四肢协调能力,促进人脑发育,提高灵敏度,延缓衰老。
(2)集中注意力,提高视力。
摇空竹的时候,精神要高度集中。在做各种花样时,眼睛要时刻盯着空竹在空间中旋转位置的变化,随时反映到大脑中做出正确的判断,从而准确地完成花样。因此,在抖空竹的过程中,眼睛和大脑神经会不断得到锻炼和提高,尤其是在蓝天白云下,眼球不断转动,可以提高视力。
4.音乐
一段节奏明快、悦耳动听的音乐,会抹去你心中的不快,让你忘记烦恼;此时体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外,协调气血运行的效果。一段气势磅礴、昂扬向上的音乐,能让人热血沸腾、激情澎湃,产生积极向上的力量。老年人应选择那些健康、高雅、悠扬、轻松的音乐,以达到消除疲劳、愉悦和滋补的目的。
5.绘画和书法
有人把练书画比作不练气功的气功锻炼。首先,书法讲究立意,练习时一定要心平气和,全神贯注,不受杂念,类似于气功的呼吸练习和有意防御。其次,书画讲究姿势,要求头要直,肩要平,胸要直,抬的时候手腕要垂,全身的力量都集中在上肢,非常接近气功练习的姿势。
6.钓鱼;捕鱼
适合钓鱼的地方大多在郊区,经常去郊区本身就是一种锻炼;其次,水旁空气异常清新,负离子含量高,使人感到无忧无虑、轻松愉快,有利于人体的新陈代谢,能起到镇静、催眠、降血压、缓解疲劳的作用;另外,钓鱼时,等待鱼儿上钩,会让你心情愉悦、放松,从而达到内无忧虑、外无疲劳的最佳健康状态。
7.种花
种花不仅可以观赏、美化环境、赏心悦目,还可以起到杀菌、净化空气的作用。同时,花朵释放的香味通过人的嗅觉神经传入大脑,使人感到舒适、和谐、惬意,产生一种沁人心脾的快感。