左右脑协调训练动作有哪些？
左右脑协调训练动作动作1:摸脚趾
这个动作看起来也很简单，要求孩子的脚与肩同宽，弯腰用左手摸右脚尖，右手放在背后，反之亦然。
行动2:
该动作要求手臂向与足迹动作相反的方向移动。可以让孩子两脚分开与肩同宽站立，伸出左臂，右手摸左肩，右腿向侧面伸出，反之亦然。需要完整、缓慢和精确的动作。
注意:如果孩子的右手摸不到左肩，甚至半伸不到，就说明他没有越过中线，所以完全得不到有质量的锻炼。或者有些孩子运动太多，得不到足够的锻炼。
动作三:踢。
这个动作很简单。双手环腰，反方向踢腿。保持稳定，换脚踢向相反的方向。
左脑和右脑协调性的锻炼I .四肢协调性的锻炼
这是教育运动学专家推荐的连接大脑两个半球的典型练习。可以缓解紧张情绪，让学习更轻松。
站立，双膝交替抬起，用手触摸另一个膝盖。10次。
闭上眼睛，双脚在背后交替抬起，用脚触碰另一只手。10次。
第二，把字母数回来找弱脑
下面的练习可以协调左右脑，提高两个半球的交流。如果你的左右半球在处理一个问题的时候在交流，可以让整个大脑震动，大大扩展你的能力和智力。
闭上眼睛深呼吸，放松。向左看想字母a，再向右看想数字1；向左看思考字母b，向右看思考数字2？直到z和26。反方向重复整个过程:左边想数字1，右边想字母A。熟练后可以大声朗读，倒背如流。你会发现你在故意拖延，那就是你脑子弱。
第三，手指练习
俗话说的好？匠心？。脑科学家认为，手指在大脑皮层的感觉和运动功能中占最大比例。经常用手指运动来刺激大脑，可以延缓脑细胞衰老，提高记忆力和思维能力。手指运动需要双手来做，所以有利于左右脑的协调。高效地动动手指，比努力学习、背得差更能增加大脑的活力。
一般手指练习可以在正式学习前、中、后练习。这对开发弱脑，改善左右半球的交流，提高注意力，放松大脑有好处吗？波浪有很大的作用。
日本东京大学医学部的常玉栗田博士通过多年的实践证明:手指练习可以提高人的智力。20小时后？手指练习？练习的人，平均阅读速度提升约10倍，效果好的人，提升28倍。？栗田说，这种锻炼对孩子特别有效。为中小学生讲课6天，占18小时，取得了平均阅读速度50次的好成绩。
1?凯勒手指旋转法
伸出双手，五指指尖相对，形成一个空心球体。然后，从大拇指到小指依次反向旋转相应的手指，每次10次，速度越快越好。尽量保持双手呈圆形，手指不能碰到对方。熟练之后，还可以倒着练，闭眼。
2?对接手指:
双手拇指与另一只手的其他手指交替对接，尽快重复循环。
3?编织手指
左手四指紧绷，右手大拇指始终在左手大拇指下方，右手各指与左手交织。先使右手第三、第五指向上，第二、第四指向下，然后迅速切换到第二、第四指向上，第三、第五指向下。熟练后可以转手。
4?平行手指
手指并拢，先分开第三、四指；再次合拢以分开第二、第三、第四和第五个手指。A、B两幅图熟练练习后，可以组合成练习题。
5?转动你的手臂。
伸出双臂，双臂弯曲放在胸前同时前后旋转，注意方向相反，如右臂向外旋转，左臂向内旋转。熟练练习后，会反方向增加难度。
6?静脉曲张的手指
伸出五根手指。拇指的第一和第二关节以及其他手指的第二和第三关节弯曲90度。熟练后可以加大手臂旋转。
7?尖灭
双手握拳，掌心对着自己。左手拇指和右手小指一起伸和缩，然后左手小指和右手拇指一起伸和缩。配上8拍，让它有节奏感，越快越好。
8?轻拍你的手指。
将食指和中指放在桌上，然后迅速换成中指和无名指，以8拍的节奏交替练习，可以在协调左右脑的同时提高反应速度。
9?拍摄
一是右手拇指和食指伸出，其他手指握紧，表示手枪，左手只伸出食指表示数字1；然后换手，左手拇指和食指伸出，其他手指握紧表示手枪，右手食指和中指伸出表示数字2，以此类推到10。
10?触摸你的鼻子和耳朵
拍手，然后右手摸鼻子，左手摸右耳；再次拍手，左手摸鼻子，右手摸左耳。8拍节奏，交替练习，可以协调左右脑。
11?阿拉伯计数法
伸出一只手，拇指代表1，食指代表2，中指代表4，无名指代表8，小指代表16。弯曲手指表示相应的数字。拇指弯曲表示1；拇指和食指一起弯曲表示3，以此类推，从1数到30。熟练度可以提升到100。
第四，其他日常练习
日常生活中，有很多游戏可以培养我们的专注力，锻炼我们的左右脑。如弹钢琴、绕口令、脑筋急转弯、逆向思维游戏等。
根据左脑支配右半脑，右脑支配左半脑的理论，左脑优势的人要加强左手和左身体的运用，激发右脑的潜能，平衡左右脑的关系，使之和谐发展，如练习写字、画画、用左手工作等。
还要注意培养手指的灵活性。让指尖经常从事一些细致的活动，比如组装小模型，玩小玩具，用刀削铅笔等。
锻炼皮肤敏感度。皮肤不敏感是指大脑的感觉中枢迟钝，所以要让手指接受各种温度和触觉刺激。
增强指关节的灵活性，可以提高大脑的工作效率。比如弯手指，打毛线，挂手肘写字画画。
游戏先锻炼左右脑，配对游戏
这个游戏很简单，但是可以培养孩子对颜色的辨别和判断能力，所以也是广受欢迎的益智游戏之一，魅力经久不衰。家长可以给宝宝几张不同颜色的卡片，但里面也要有相同颜色的卡片，这样宝宝不用家长提示也能找到相同的卡片来搭配。
第二，让孩子猜图片。
孩子对周围环境的感知，是通过与事物的接触，不断增加对外界的认识。为了加深对一切事物的印象，家长可以让孩子猜图片，把孩子熟悉的一些动植物图片盖上，然后通过观察未盖上的部分让孩子猜是什么。如果孩子猜错了，家长也不要操之过急。通过启发和诱导，孩子可以纠正错误的想法，提高主动推理的积极性。
第三，玩泥巴
相对于很多家长来说，这个游戏不会陌生，因为他们小时候经常玩这个游戏，给他们带来了很多乐趣。其实这个游戏是一个很好的教育游戏，可以培养孩子敏锐的观察力和创造力。当孩子能够自己创作出满意的作品时，会有很大的成就感，对艺术也有了更好的理解。
第四，和宝宝编故事。
许多孩子喜欢听睡前故事。妈妈们不妨利用宝宝的爱好，和他一起编故事，既能提高宝宝的语言组织能力，又能让他们发挥想象力，有助于右脑的开发。