我学会了游泳。

我学会了游泳1一天早上,我妈带我去游泳馆的大厅,给我介绍了一个教练教我游泳。精彩的暑期特训开始啦!

我和妈妈走进了游泳池。一开始,我非常害怕。在妈妈的鼓励下,我勇敢地走向教练,和他一起下水。

教练试图让我在水下感觉不好。我一步一步跟着教练。我站直了,然后慢慢蹲下来,直到水没过我的头。我在水里想如果我被水呛到了怎么办!我好害怕,不想再蹲了。教练对我说:“基础扎实的话,可以多学点技巧。你要坚持下去!”“我反复尝试了很多次,终于成功了。

过了几天,教练高兴地抓着我说:“你基本功练得不错。现在我们可以开始学习如何在水中漂浮了!”“教练拿来一块板让我把手放在上面,然后我的脚慢慢离开池底,然后让下巴向下贴近脖子。我试了又试,但是浮子还是飘了起来,但是还是不停地摆动。教练说:“双脚并拢,双手伸直。“低着头。”我停下来试了试,果然不像以前那样晃了。

经过反复测试,教练开始教我游泳。我看到教练拿了一块木板让我躺在上面,然后把我的腿脚拉了出来。这种痛是无法用语言描述的,就像骨折一样。几经痛苦,我慢慢站起来,下水,跟着教练游。我在水下做那些动作非常顺利,很快就恢复了。教练竖起大拇指说:“是的,你游得很好!只要多练习,就会更好!”

又经过一个月的努力,我终于成功了。我明白,有一份耕耘,就有一份收获。只要我努力,我就会成功!

我学会了游泳。暑假来了,我妈给我报了游泳班,我却一点都不想学。

游泳对我来说真的很难,比如屏气训练,游泳姿势,手脚协调训练等。反正对我来说是一堆要面对的麻烦,所以过两天我就准备打退堂鼓了,但是我妈严格要求我一定要坚持。

我先说一下憋气的不适。我从来没有屏住呼吸,所以屏住呼吸对我来说太难了。如果我不小心,我会在水中窒息。况且要求的游泳姿势,躺在泳池边上划水,又累又无聊。最难的是屏住呼吸划水。这个时候总是沉下去,有时候喝几口水,真的受不了。

不知道呛了多少水,终于可以在水里屏住呼吸了。然后多划了几下,就再也不好意思沉入水中再喝几口了。我能憋气一米,越到后面越容易。慢慢的,我的憋气能力好多了,能憋气好几米。教练也夸我姿势越来越标准了。最后我成了一个能连续游30多米的小游泳运动员。

我不敢相信我学会了游泳!一件原本认为很难的事情,只要坚持下来,认真学习,是可以做好的。

我学了三个夏天的游泳,妈妈给我上了一节游泳课。

起初,我害怕水。我的游泳老师个子很高,但是很严格,这让我更怕“水”。

一开始老师教我和弟弟学蛙泳,老师教我在岸上移动。我学了一遍又一遍,只觉得时间变得很慢,终于学会了蛙泳腿的动作。

第二天,老师让我们下水。没想到这个游泳池有两个池子,一个是2米深,一个是1。一个四米长的游泳池。我运气不好。第一次遇到自己的烂星——大游泳池。当我游到泳道中间时,不小心被口水呛到了。我感到筋疲力尽。我都没想过张嘴喝口水。我突然觉得很害怕,用尽全身力气游向老师。没想到他逃了一段距离。我感到无助。就像一个溺水的人,我抓住任何对我来说是生命线的东西。老师看我这么狼狈似乎很开心,露出一副“幸灾乐祸”的表情

课后我从我妈那里得知,老师故意不帮我,因为他想让我快点学会水下呼吸的技能。指望老师在水里,我学不会游泳。

果然,在接下来的课上,我尽量去游泳,不再找老师帮忙。没想到很快就学会了蛙泳。看到我们学得又快又好,老师继续教我们自由泳。

虽然学游泳的过程中有挫折,但我一直相信,我能学会游泳,坚持下去,一定会有所收获。果然,现在我蛙泳和自由泳都学会了。

我学会了游泳。在假期里,我看到许多学生会游泳,所以我妈妈答应我也去学游泳。

我妈妈给我报了一个游泳班,利用业余时间跟教练学游泳。

当我们到达游泳池时,教练首先告诉我们一些注意事项,然后带我们去了游泳池。首先教我们屏住呼吸,让我们深呼吸。然后把头伸进水里,屏住呼吸。我第一次举了五秒,第二次举了八分钟。第三次我拿着差不多10秒。我的成绩越来越好。

然后,教练教我们漂浮。当我们屏住呼吸的时候,我们把手放在两边的绳子上,身体和腿浮在水面上,然后像小青蛙一样踢腿。我用腿来回蹬着,很好玩,一点也不怕。

教练宣布我们可以在水里游泳。一到水里,我又害怕了,不敢放开教练的手。看到别的小朋友像小鱼一样在水里自由自在的游来游去。我还是不敢动。看到妈妈鼓励的眼神,我勇敢地放开教练的手,闭上眼睛,跳入水中。可惜出事了,被水呛到了。但是,我还是坚持游泳。你可以游一米。我的教练和妈妈都在鼓励我。能游两米,心渐渐放松。我不知不觉地游了三米、四米...我的身体能像气球一样浮在水面上,太神奇了。

学游泳教会了我一个道理:只有坚持不放弃,才能成功。

我学会了游泳。今天我爸妈又带我去三队游泳了。我太高兴了!

我过去常常带着游泳圈游泳。现在,我可以“潜水”并触摸水下地面了!如果你想知道我是怎么练的,我就告诉你!

首先爸爸教我屏住呼吸。一开始我屏住呼吸十次,等于爸爸屏住呼吸;那么,多憋五口气等于爸爸憋一口气;不,我屏住呼吸三次,等于我爸屏住呼吸;最后,如果我三次都不能屏住呼吸,那就说明我爸会屏住呼吸!

我妈自学游泳,因为我已经可以屏住呼吸了,所以我学的很快,因为自由泳很简单:用手像划船一样划就行;然后用脚跟着手的节奏跳,人就可以飘起来游泳了!

我学会了游泳。开心到不知道怎么形容!

有一次,我们又去游泳,我和爸爸开始屏住呼吸。这一次,我在水下一直用手捏爸爸的鼻子。我还没来得及喘一口气,父亲就浮出了水面。嘿,嘿,我赢过一次!

我又和我妈比赛自由泳了。我们先来看看谁碰了我爸爸手里的游泳圈。我游啊游,但是我摸不到游泳圈。我一看,我妈还在后面使劲游呢!这次我又赢了!

我学会了游泳去年暑假,我学会了一项新技能“游泳”。

去年暑假,爸爸带我去广州体育馆学游泳。在那里,我看着那些孩子像水中的小鱼一样快乐地游泳。我太羡慕了。爸爸问我:“我儿子想学游泳吗?”我兴奋地大叫:“好啊!”我一看到,爸爸就给我请了游泳教练。

教练开始教我的时候,有时候我会仔细观察教练的动作,我跟着教练做动作。我一动手,啊!太难了。但是我还是很认真的在做。教练在我面前放了一个浮板,我把手放在浮板前面,感觉轻松很多。教练慢慢抱着我,我慢慢游。突然教练一松手,我就失去了平衡,直接喝了五口水,太难受了。

在我快要打退堂鼓的时候,我的教练和父亲鼓励我说:“孩子,你不能半途而废,你要持之以恒,只要你有毅力和恒心,任何事情都可以成功。”我听着父亲的话,心中的火苗燃起了希望。我下定决心要学好。

后来,我突飞猛进地学会了游泳。我学得很好,游得很快,动作很标准。爸爸脸上也露出了笑容,对我说:“不要骄傲!”"

学游泳告诉我,学什么都要持之以恒。只要你努力学习,就没有学不到的东西。我真高兴又学会了一项新技能——“游泳”。

我学了7天游泳。在一个炎热的夏天早晨,爸爸对我说:“我带你去游泳池吧!”“我一听这话,高兴得马上拿起游泳衣向游泳池走去。

一到游泳池,就看到他们都像小鱼一样在水里嬉戏。看着他们游得那么流畅,我心里想:嘻嘻,原来游泳这么简单。

我太激动了,一下子就跳进了水里,可没想到的是,在我跳进水里的一瞬间,我像飞机一样一头扎进水里,过了一会儿,我像被捞出来一样浮在了水面上。但是我一眨眼,就觉得自己在往下沉。我赶紧喊:“爸爸,救命!”“爸爸闻讯赶来救了我。然后,他让我躺在他的肩膀上,现在我康复了。然后,父亲把自己放下,开始游,我就趴在他背上,跟着他一起动。这时,我觉得不那么害怕了。不知不觉就觉得自己是潜水艇了,在水里玩的特别兴奋!

几天后,我再次来到游泳池。觉得自己已经游得很好了,就放大胆子,跳进了160 cm深的池子里。游了一会儿,我有点慌了,好像忘记了前几天爸爸教我的技巧。我慌慌张张呛了几口水,来到岸边。上岸后,父亲对我说:“游泳要专注。一心只能做一件事,不能三心二意。”我按照父亲说的慢慢又试了一遍。没想到我一步步练习,终于完全掌握了游泳技巧!

我告诉你一个小秘密:坚持一切,努力!

有了这次游泳经历,我更加了解了游泳的乐趣。我喜欢游泳!

我学会了游泳。我妈说游泳可以锻炼身体,强化系统。所以,我报了一个游泳班。

下午四点,我准备好了游泳套,泳衣,泳镜,鼻塞...并且兴致勃勃的来到了游泳池。游泳池里有很多人,我看到一些人像青蛙一样游来游去;有的像船一样浮在水面上;其他人在玩打水仗的游戏。

教练先让我们做热身活动,伸胳膊踢腿,然后下水。我下水的时候,冷得我直哆嗦。教练教我们跳水、蛙泳和仰泳。学习跳水时,教练教我们先屏住呼吸。他让我们慢慢蹲下,把头伸进水里,但我有点害怕。教练一再鼓励我。我反复练习,终于找到了自信。

我在学蛙泳的时候学的很快。但是学仰泳的时候,就没那么简单了。我担心自己不会游泳,心里打鼓,却又不敢下水。突然,后面的同学推了我一把,我们像多米诺骨牌一样掉进了水里。我在水里呛了几口,但不一会儿,我找到了感觉,把头浮在水面上,自由自在地游着。

学游泳帮助我克服了胆怯,战胜了自己。我明白了,只要你有勇气和信心,再大的困难也能克服。

我学会了游泳。6岁的时候,看到游泳的人在游泳池里像小鱼一样游来游去,就对游泳产生了兴趣。

星期天,我和爸爸来到小区的游泳池。换好泳裤后,我迫不及待地跳进了泳池,爸爸也是,父子二人在水里晒太阳。过了一会儿,父亲开始教我游泳。爸爸耐心地对我说:“腿是这样的:收腿、转身、蹬车、夹紧。自己练习收、转、蹬、夹50次!””说完,爸爸游到了对岸。看到爸爸的姿势,我觉得游泳很有趣,也很简单。于是我扶着岸练习。爸爸赶紧游回来问我:“练完了吗?”“嗯,”我回答道。爸爸又对我说:“手是这样的:双手齐声向两边泼水。“还有,手和腿不同时动,而是手先溅,然后腿再做。你试一次!”我按照父亲教我的动作开始游泳。一开始我屏住呼吸,保持平衡,但是游泳的时候沉了下去,喝了几口。我心想:游泳真不容易,一点都不想学。爸爸仿佛看穿了我的心思,对我说:“我以前也学过同样的东西。不喝几口水,我是学不会的。”听了父亲的话,我想:还是继续学吧。我也想像游泳运动员一样在水里骄傲地游泳!暑假里,我坚持在游泳池练习,终于学会了游泳。

学游泳让我懂得了“自己能知道河水的深浅,自己能知道梨子的酸甜”这句谚语的真正含义。这句谚语告诉我们,凡事都要亲身实践,才能有全面细致的了解和认识。

去年暑假我学会了游泳10我下定决心说:“我要学会游泳!”“因为我很羡慕孙杨,所以我想学游泳,我妈也同意我的想法!

去游泳培训班的时候,教练教我先憋气。我深吸一口气,鼓着腮帮子捏着鼻子,一头扎进水里,开始屏住呼吸。一开始我屏住呼吸的时候,时间很短,大概五秒钟。从此心里慌了,想张嘴喘口气。“哦!”意想不到的事情发生了,我的嘴巴立刻抿了一口水,简直要窒息而死。后来反复练习,憋气的时间越来越长。最后,你会发现我的身体像球一样慢慢浮在水面上。

学会了屏住呼吸,教练开始教我们脚下的动作。我们先用手托住岸边的石头,趴在那里,用脚上下拍打水面。这时,水面上出现了层层美丽的水花!然而,过了一会儿,我的脚感到酸痛,我想:“学游泳太难了!”“之后,教练教我们手部动作。教练先给我们看了一次,叫我们学。这时,我的心里既兴奋又紧张。手部动作首先像轮子一样来回划动。然后,我慢慢保持平衡。我很开心,我学会了游泳!

“世上无难事,只要肯登。”毛主席的话让我知道,只要坚持,有毅力,没有什么是不可能的!

我学会了游泳11。我是大家公认的胖子。为了减肥,我妈妈给我报了一个游泳班。让我学会游泳,运动减肥。

虽然我又高又壮,但我胆小如鼠。当我走向游泳池时,我吓得两腿发软。游泳池的水是淡绿色的,似乎无数的涟漪在我眼前来回晃动。紧张到分不清是水在动还是头发晕了。“妈妈,你吓死我了。我不想学游泳!”我转过头,想找到妈妈。

这时,刘教练叫住了我。她好像看出了我的心思,走到我面前亲切地说:“邵卜凡,他的名字很大气,要不要大胆一点?”你很帅,是个可爱的小男孩。只是有点胖,游泳是最好的减肥运动。"刘拉着我的手,向游泳池走去. "孩子别怕,我来教你。其实水很浅,我相信你会学到的。”刘语重心长地跟我说了这么多。我鼓起勇气,慢慢地试着下水。在教练耐心的指导下,不一会儿,我就能屏住呼吸,拉池边的杆子踢腿了。

突然,我不小心把杆子脱了,惊险的一幕开始了。我在水里划了一下,喝了几口水。刘急忙跑到我身边,大声对我说,“孩子,别害怕,我就在你身边。双手双脚并拢。用力!用力!你已经会游泳了!”我也顾不了那么多了,手脚一蹬又蹬了几下。奇迹发生了,我感觉自己的身体在漂浮。“啊!我死了!妈妈,我学会游泳了!”我在岸上对着妈妈喊。

这是我学游泳时惊心动魄的一幕。我是通过喝《艰难》里的“洗澡汤”成功学会游泳的。

我学会了游泳12我记得高一暑假的时候,我让爸爸教我游泳,因为我觉得学会了游泳就能掌握一门自救技能,所以爸爸带我去了华南水上乐园学游泳。

我和爸爸来到水池边,边上的牌子上写着:水池深度1.2米。我想:我已经有1.3米了,水也没有我的高,下水没问题。但是我一入水就害怕了。爸爸说:“别怕,我抱着你。”我摇了摇身体,可是身体根本不听使唤。父亲说:“游泳的时候要把水倒拨,学会调整呼吸,不要紧张。”我按照爸爸说的去游泳。我游了很久,还是没学会,几次呛到。我本来打算放弃学习,父亲却语重心长地说:“你不能半途而废,这样你就永远不会游泳了!”“我想了想,鼓足勇气,按照父亲的指示去学。虽然我还是被水呛到了,没有学,但是我没有放弃。连续几天,我都在泳池里认真练习。我努力调整姿势,游啊游,游啊游。最后“一切都有回报”,我学会了游泳。我也挑战过我爸爸,结果肯定是我爸爸赢了,但是我爸爸说:“你已经很厉害了!" "

我学会了一项技能,我很开心,我相信我会游得越来越好。

我学会了游泳13有一天,我爸妈对我说:“儿子,你想学游泳吗?”我一听这话,吓得直哆嗦,因为我现在还清楚地记得小时候跳进浴缸洗澡怕水,于是我赶紧说:“我不去!”"

然而,可怕的事情发生了。那天我妈妈带我去游泳了。一开始我不肯去,最后还是没办法,被我妈拉走了。

当所有学生到齐后,教练开始教我们第一步:屏住呼吸。一开始我不仅憋了最短的时间,还呛了几口水,于是就有了不想学的想法。教练说:“深呼吸。”我按照教练说的做了,深呼吸,再次屏住呼吸。果然憋了很久。我顿时心花怒放,大声对妈妈说:“妈妈,我会屏住呼吸的!”“接下来,教练教我们如何划手,如何蹬脚,如何手脚协调。我很快掌握了动作要领。最后在教练的悉心指导下,经过不断的刻苦练习,终于学会了游泳。有时候,我可以在2米深的深水里游泳!游泳的时候,我就像一条灵活的鱼,或上或下,或深或浅,多爽啊!

我学会了游泳,再也不怕水了。从此以后,每当妈妈提起游泳,我都会开心地说:“好的,我最喜欢游泳了!”"

我学会了游泳14,你知道吗?在我学会游泳的那一刻,我高兴得手舞足蹈。

去年暑假的一天,我和妈妈去小区的游泳池学游泳。起初,我妈妈教我屏住呼吸。每次我把头伸进水里,我都会窒息。我妈说:“先喘口气,然后把头伸进水里。不要呼气。呼气的话会噎着的。”妈妈这样说,并给了我一个示范。然后,我又试了一次,还是失败了。我说:“学游泳这么难。我就不干了。”之后,我想玩。妈妈说:“这不行。如果你只吃一半饭,不吃另一半,你会吗?”?游泳等于吃饭。凡事不能半途而废。“我听了妈妈的话,回去学游泳。第四次,我终于学会了屏住呼吸。我妈继续教我学蛙泳。我妈说:“先用力蹬脚,双手向两边划。“我觉得很简单,但是每次都失败。我问妈妈:“妈妈,为什么我没有成功?”妈妈说,“因为你没做好。“妈妈又给了我一个示范。然后我又做了一次,没有好,但是我没有放弃。我做了一遍又一遍,终于学会了。不知道喝了多少水。

今天终于学会了蛙泳,在水里开心的游着,真是太酷了。我终于明白,世上无难事,只怕有心人。

我学会了游泳。今年暑假,我学会了游泳。

你可能会说:“学游泳有什么奇怪的?”那我告诉你一件事:因为我天生怕水。但是今年夏天,妈妈说要带我去苏州水上乐园玩。我不想总是看着别人享受游泳。我希望我能克服对水的恐惧,学会游泳。

我对妈妈说:“妈妈,我想学游泳。你能教我吗?”妈妈说:“当然。”于是,妈妈带我去申远体育馆的游泳池教我游泳。这个游泳池很大,最深处2米,最浅处只有0。5米。

我们换了泳衣,去了游泳池。我开始向我妈妈学习。妈妈教我先闷水,先喘口气。我妈妈让我先深呼吸,然后潜入水中。在水里只能呼气,不能吸气。一开始没有把握好换气的顺序,以至于刚潜入水中就不小心呛到了口水。我不停地咳嗽,喉咙和鼻子都很不舒服。我妈对我说:“慢慢来,别着急!”记得先浮到水面,然后才能呼吸。“我小心翼翼地试了几次,终于可以呼吸了。

学会窒息呼吸后,妈妈说:“我们开始学划水。让你的脚慢慢离开地面。不要害怕。人会浮起来。手掌溺水,双脚踏水。”刚开始看不懂,感觉手脚不配合。我妈看到我这样,就对我说:“你可以想象青蛙是怎么游泳的,这样你就能明白它们的手脚是怎么配合的了?”我不敢离开地面,因为我害怕我会下沉。于是,妈妈抱着我的腰,帮我浮在水面上。我的手和脚像青蛙游泳一样划水踢腿。慢慢的,我的手脚开始配合了。我对我妈说:“是这样吗?”妈妈说:“没错。”就这样,我妈开始慢慢松手,我就潜入水中,手脚并用游了起来。虽然只游了几步,但终于学会了蛙泳的基本姿势。

我终于学会了简单的蛙泳。这个暑假,我真的玩得很开心。