什么棋最能锻炼智商？

下什么棋最能锻炼智商，下棋是我国广大人民群众喜闻乐见的一种娱乐。这种活动可以休息精神，调节情绪，滋养心灵，教育心灵。有兴趣的话，我们来看看什么样的棋最适合锻炼智商以及相关信息。

最有效的象棋游戏是什么？智商1的五子棋。

五子棋是世界智力运动会的竞赛项目之一。这是一个纯粹的战略棋局。两个人对战，双方各持黑白棋子。棋子落在棋盘上直线和横线的交点上，先将五个棋子连成直线者获胜。

中国跳棋

跳棋是世界上最古老、最受欢迎的棋类游戏之一，在咸宜是老少皆宜的游戏。棋盘是六边形的，棋子有六种颜色。每位玩家选择一种颜色和一个角，2~6人同时玩游戏。

象棋

象棋是中国传统的双人对抗性棋类游戏，历史悠久，也是第一届世界智力运动会的正式比赛项目之一，主要受中国人和汉字的欢迎。中国的象棋思想起源于《易经》，可以说中国的象棋是太极八卦。

围棋

古代常说棋，其中“棋”指围棋，是一种双人策略游戏，是琴棋书画四艺之一。它有4000多年的历史，可以说是象棋的鼻祖。它被认为是世界上最复杂的棋类游戏，很考验智商。

国际象棋

象棋，也叫国际象棋，也是两个人的游戏。棋盘呈正方形，由64个深色和浅色方格组成。棋子有深浅两种颜色(每种颜色16个棋子)，每人持一种颜色的棋子在棋盘两端下。虽然叫象棋，但其实起源于亚洲，曾经被列为奥运会正式项目。

这些桌游都是需要策略的益智游戏，老少皆宜。而且因为有很多种玩法和策略，可以不断拓展思路，可以静下心来慢慢思考探索。

智商2最好的运动是什么棋？国际象棋对儿童智力发展的促进作用。

下棋是我国广大人民群众喜爱的一种娱乐活动。这种活动可以养神、调节情绪、养心益智，是一种娱乐性、体育性、知识性的文体活动。

象棋有很多种，如中国象棋、国际象棋、围棋、军棋、跳棋等。其中中国象棋和围棋最受欢迎，这两种棋对促进、锻炼和开发智力的作用最强。下棋需要激烈的大脑活动，因为它很有趣，也很有竞争性。

因此，可作为精神发育迟滞和智力低下儿童的治疗方法之一。

中医认为，孩子的大脑并不饱满，老人的大脑逐渐空虚，所以智力不足。但是，小棋盘上瞬息万变，迫使人们要用智慧取胜。这是一种主动刺激，可以锻炼大脑功能，使人“变聪明”，开发利用尽可能多的脑细胞。

思维活跃。因此，它是开发儿童智力的有效措施。在象棋中，胜负是必须决定的，孩子是最有竞争力的。为了在棋盘上获胜，他们必须努力思考，努力快速获胜。胜者不能停，败者渴望竞争，让双方都得到最大限度的思维锻炼。

孩子一般都是好动好动的，但是下棋需要冷静，全神贯注，排除杂念，做决定。对于注意力不集中，容易分心的孩子来说，这是最好的专注力训练。棋局变幻莫测，机会稍纵即逝。

勇者能抓住战机，举手必胜；犹豫不决的人会错失良机，后悔莫及。所以下棋对人的判断和决策能力是很好的训练。

虽然下棋对智力的作用很大，但是为了适应孩子的身心特点，下棋是有要求和限制的。

首先，一定要适度。爱下棋的孩子大多沉迷其中，有的甚至痴迷。但孩子身体尚未发育成熟，大脑耐力有限。如果他们乐在其中，甚至会彻夜不眠，造成身体疲劳。

过度脑力劳动影响德智体全面发展。所以要限制孩子下棋的时间，每局最多不超过2小时。他们越年轻，时间越短。

其次，孩子好胜心强，往往更注重输赢。胜利者往往自满自大。而输的人往往会很苦涩，不满足，容易导致一些不良的心理状态，甚至下棋对孩子智力发展的促进作用也会变成敌人。

对此，老师和家长要经常用苏东坡的话来教育他们:“赢了胜利是可喜的，输了也是可喜的”，告诉他们，赢了不奇怪，输了也不奇怪。吸取经验和教训是最重要的。

另外，下棋时，大脑虽然在做剧烈运动，但身体其他部位却长时间不活动。中医认为“久坐伤肉”会使肠胃蠕动变慢等等，影响肌肉发育，引起食欲不振，吸收不良。

因此，下棋后应督促孩子做一些跳绳、跑步等体育活动，以达到“身脑动”的生理平衡

什么棋最能锻炼智商？3下围棋的好处。

第一，逻辑思维更加严谨

围棋还有个名字叫手谈。从这个别名可以看出，围棋是一种用手说话的休闲游戏，属于一种不用动嘴思考的活动。在玩游戏的过程中，一定要循序渐进，加上反复的游戏练习，自然有助于逻辑思维的发展。此外，下棋时如何突破盲点，寻找新的路径，也有助于激发创造力。

第二，专注力更强

在下围棋的过程中，我们需要更加注意，因为我们不仅要考虑自己的棋局思维，还要考虑对手的棋局。很难集中精神或者不集中精神。

第三，记忆力更强

曾有科研报告指出，下围棋可以促进右脑的发育，加强大脑整体的信息规划和处理能力，增强记忆力。

第四，整体看法较好

围棋有胜负之分，需要大家全面观察全局。有时候一招不注意，整盘棋就输了，可以培养宝宝的大局意识。

五、锻炼智慧:

下围棋是练习智慧的好方法。下棋的时候，每下一局都是提一个问题，一定要想办法解决这个问题。这样，在不断提出问题、解决问题的过程中，大脑就像做体操一样得到了很好的训练。

六、培养气质:

在下棋的过程中，要全神贯注，沉着冷静，久而久之，就能练就临危不乱的冷静功夫。同时，棋艺的修养可以有助于个人思想道德实践的锻炼。

七、空间的概念更广。

围棋是一种无中生有的游戏。棋子虽然是在平面棋盘上移动，但攻防的布局必须在你的脑海中由三维图像推导出来，才能出手！

八、情商较高

学围棋讲究游戏礼仪，但游戏中难免有输赢。如果能胜不骄，败不馁，调整心态重新开始，那么性格培养会有积极的影响。