卢冲是什么运动？

陆冲指的是陆地冲浪，是一种以滑板的方式模拟海上冲浪的运动。陆冲起源于滑板，它的专属工具叫“陆地冲浪板”，英文“Surfskate”。

落地板不同于普通的滑板，它要求我们利用身体扭转、身体折叠、拉伸等姿势变化，依靠左右倾斜变换前进。从动作上看，登陆和冲浪有关，可以帮助我们提高冲浪技术，也可以让玩家体验冲浪或者滑雪的感觉，弥补了很多不能去海边的朋友所缺乏的乐趣。

对于很多朋友来说，想要在海上冲浪，有太多的客观条件(比如需要去海边，需要能够在海上形成冲浪条件)，但是有了登陆板之后，即使在城市里也能享受冲浪的乐趣，而使用登陆板带来的无穷乐趣可以帮助你达到锻炼身体的目的，同时可以快速适应平衡，大大提高冲浪技巧。

陆地撞击运动的相关解释

从动作上看，陆冲和冲浪有关，可以帮助我们提高冲浪技术，也可以让玩家体验冲浪或者滑雪的感觉，弥补了很多不能去海边的朋友所缺乏的乐趣。

左脚(或右脚)在适当的位置(前板第二个固定的地方，不然会很难看到板)踩在板头上，保持板面与地面平行。将身体重心放在左脚上，左脚微曲，右脚推活动板，然后右脚放在板尾上。伸展双手保持身体平衡，慢慢弯曲膝盖，降低体重。

转向方法:身体向内转动，踏板头的脚向身体转动方向推。另一只脚反方向推板，这样活动板就可以转动了。