快跑，兄弟。哪一期是mud？

2023年5月25日，奔跑第十一季第十次在长春延吉录制。路透，跑男，这一期泥潭战，跑男都成泥人了。嘉宾们被分成两组:粉队的、、、白露、、和孙，以及蓝队的、宝贝、查理、亚当和史。游戏中，跑男们的成员们会有一场泥人建模大赛。他们需要在规定的时间内用泥土做出各种形状，包括恐龙、熊猫、狮子等等。

李晨、杨颖、白鹿和亚当被称为“跑男和四泥巴”。他们从头到脚都是泥，连一根头发都不放过。他们四个放开玩，不在乎形象。其中亚当摆了个pose，头发像套一样竖着，脖子很长，看起来很搞笑。

《奔跑吧第十一季》集锦

“跑吧”最大的优势就是“撕名牌”这个环节。以前《跑吧》往往通过每期的主题，创造出合适的撕名牌规则，让嘉宾激烈竞争，在追剧的过程中闹出笑话和冲突点。

随着节目的升级，节目中游戏模式越来越多，最受欢迎的“撕名牌”部分很少设置。不过这次《奔跑吧第十一季》第一期直接放出了大招。客人刚站好，分成两队，接受追击逃跑任务，瞬间点燃战火。

《奔跑吧第11季》诚意满满。除了几位老成员外，还有许多飞行嘉宾，包括韩庚、张静怡、魏星和武大靖。韩庚和苏醒在娱乐圈混了很多年，和李晨、baby也是老朋友了。他们融入快，玩游戏反应在线，尤其是韩庚，谁也不让，让游戏环节充满笑点。