100著名心理效果
1，安慰剂效应
患者得到无效的治疗，却“期望”或“相信”治疗有效，患者症状得到缓解的现象称为“安慰剂效应”。但同时，如果患者不相信治疗有效，可能会使病情恶化。这种完全相反的现象被称为“nocebo效应”。
(所以，人活着最重要的是开心，心情好，一切顺利~)
2.海马效应
从未经历过的事物或场景，在某一瞬间让人产生似曾相识的感觉，仿佛之前在某一时间、某一地点真实地经历过。这就是著名的“海马效应”。
(可能是因为之前做过类似的梦，可能是因为之前看过的小说或者视频，可能是转世...你相信哪一个？)
3.踢猫效应
一个父亲在公司被老板批评，回到家就骂孩子在沙发上跳。这孩子非常生气，踢得那只猫滚来滚去。刚好一辆卡车开过来，猫就逃到了街上，司机急忙躲开，但是路边的小孩受伤了。
这种对比自己弱或者比自己级别低的人发泄不满而引起的连锁反应，就是心理学上著名的“踢猫效应”，描绘了一种不良情绪的典型感染。
心情不好的时候，要学会自我调节，比如和朋友聊聊天，吃顿大餐，睡一觉，出去走走，听听音乐等。拿别人出气，不但于事无补，还会伤害到别人。)
4.黑天鹅效应
非常不可预测和不寻常的事件通常会在市场链中引起负面反应甚至颠覆，这被称为“黑天鹅事件”，也称为“黑天鹅效应”。
(谁也没想到2020年我们会经历新冠肺炎疫情~)
5.罗森塔尔效应
罗森塔尔效应(Rosenthal effect)是一种社会心理效应，意思是向一个人传递积极的期望，会使他进步得更快，发展得更好。另一方面，向一个人传递负面期望，会让人放弃努力。
老师表扬一个学生写得工整，这样其他学生可以向他学习。这个学生将来会特别注意他的家庭作业。)
6.巴纳姆效应
人们往往认为，对性格的一个概括、概括的描述，就非常准确地揭示了自己的特点。当人们用一些常见的、模糊的、宽泛的形容词来描述一个人时，人们往往容易接受这些描述，认为自己说的就是自己。我们称这种心理现象为巴纳姆效应。
(算命先生说，你最近有没有遇到什么烦恼...你以为他那么准。事实是，谁没有过三两天的几件大大小小的心事？)
7.吊桥效应
在吊桥上，人们的心跳会因为危险情况而不自觉地加快。如果此时恰好遇到一个异性，很容易让人把这种情况引起的心跳误解为对方让自己心跳的生理反应，于是滋生了对对方的爱。这就是著名的“吊桥效应”。
(追求女神的同学来抄作业，选对约会地点，恋爱成功率更高~)
8、乳头乐理
由于生产力的提高，80%的世界人口将不必也不能积极参与产品和服务的生产。为了避免边缘化的80%人口和20%精英之间的阶级冲突，安慰这些“被抛弃”的人，其中一个途径就是创造“乳头”，这是网络、电视、游戏等令人陶醉的娱乐和充满感官刺激的产品，并利用这些乳头来填充人们的生活，转移人们的注意力和不满，让他们沉浸在“快乐”中，这就是著名的“乳头乐理”。
(Tik Tok 1分钟，世界3小时。看清楚了就满心欢喜。为什么我离开Tik Tok后感到空虚？)
9、懒蚂蚁效应
日本北海道大学进化生物学研究小组分别观察了3个由30只蚂蚁组成的黑色蚁群的活动。原来，大部分蚂蚁都在勤勤恳恳地寻找和搬运食物，少数蚂蚁则无所事事，整天东张西望。他们称这些蚂蚁为“懒蚂蚁”。通过观察发现，“懒蚂蚁”的大部分时间都花在了“侦察”和“研究”上。他们可以观察到组织的弱点，同时不断探索新的食物来源，从而保证群体能够不断获得新的食物来源。这就是著名的“懒蚂蚁效应”。
那个一脸懒散的同事可能在想更高效的工作方法，各有分工，不要老盯着别人。)
10，光环效应
一旦一个人的某种品质或者一篇文章的某种特点给人非常好的印象，在这种印象的影响下，人们也会对这个人的其他品质或者这篇文章的其他特点给予很好的评价。这种心理现象被称为“晕轮效应”，也叫刻板印象效应。
如果有些人习惯以貌取人，很容易对不好看的人产生偏见。)
11.除了本期整理的100心理效果，还有第二个100心理效果。请参考微信《法学原理全集》。我希望你会读它。
11，廷德尔效应？
所谓廷德尔效应，是指当一束光通过胶体时，从垂直于入射光的方向，可以在胶体中观察到一条明亮的路径。我们把这种现象称为廷德尔现象，也称为廷德尔效应。
12，南风效应
法国作家拉封丹曾经写过一个寓言，讲的是北风和南风的强弱，看谁能脱下行人的外衣。北风先带着冷风来了，刺骨的冷。于是，行人把外套裹得严严实实，抵御北风的侵袭。南风徐徐吹来，顿时阳光明媚。行人觉得很温暖，就开始解扣子，然后脱外套。结果很明显南风赢了。这就是“南风效应”，意思是人在处理人际关系时要注意方式方法。
我总是喜欢善于“来上班”的人。无论说什么做什么，都让人觉得无可挑剔。)
13，飞轮效应？
要想让静止的飞轮转动起来，你首先要下大力气，一圈一圈的反复推。每转一次都很费力，但每一次努力都不会白费，飞轮会越转越快。达到某个临界点后，飞轮的重力和冲力就会成为驱动力的一部分。这时候你不需要花更多的力气，飞轮还是会快速不断的旋转。这就是“飞轮效应”，它告诉我们，在做任何事情的初始阶段，都要付出足够的坚持和努力。
网上有句话:今天不容易，明天会更难，后天会很美好，但大多数人会在明晚死去。)
14，延迟满足效应
为了长远和更大的利益，我们愿意放弃或延迟眼前的满足，在等待中保持良好的自控能力。这种选择取向被称为“延迟满足”。
你愿意花5年，10年，甚至20年去实现你的理想吗？)
15，对合效应
长期停留在简单的水平上，没有发展壮大，没有任何改变和提高，水平稳定，不断重复，缺乏应对即将到来的变化的能力，这种自我懈怠、自我消耗的行为被称为“内卷化效应”。
(我们现在说的内卷化不是自我消费，而是消费他人。比如在电影院，大家都坐在座位上不好吗？总得有人站起来，最后除了第一排的人，所有人都得站起来看。)
16，首因效应
首因效应(first cause effect)最早由美国心理学家罗钦斯提出，又称第一效应、优势效应或第一印象效应，是指双方形成的第一印象对未来交往关系的影响，即“先入为主”带来的效应。虽然这些第一印象并不总是正确的，但却是最生动、最坚定的，决定了双方未来交往的航向。
(他们相亲认识后就没约过。估计一方对另一方的印象不是很满意。)
17，最近效应
当多个意义不同的刺激依次出现时，印象形成的决定性因素是后面出现的新刺激。比如介绍一个人，先说他的优点，再说“但是”，再说很多缺点，那么后面的话对印象形成的作用就属于“近因效应”，即最近的刺激促进印象形成的心理效应。
一个密友突然失去联系，可能是因为你说了不该说的话，做了不该做的事。)
18，蘑菇效应
蘑菇生长在黑暗的角落，没有阳光和肥料，就会死去。只有当他们长到足够高的时候，才会开始被人注意到，但是这个时候他们自己就可以接受阳光了。人们把这种现象称为“蘑菇效应”。蘑菇效应告诉我们，吃苦不一定是坏事，尤其是那些刚刚步入社会，走上工作岗位的年轻人。当他们“蘑菇”一段时间后，能更好的了解各种人和事，为以后的发展打下坚实的基础。
金子总会发光，你要默默努力，争取有一天给大家一个惊喜。)
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19，房屋拆迁影响
鲁迅先生曾在1927《沉默的中国》一文中写道:“中国人的性情总是喜欢调和与妥协。比如你说这个房间太暗，那肯定是禁止所有人在这里开天窗。但如果你主张拆掉屋顶，他们会来和解，愿意打开天窗。”这在心理学上叫做“拆房效应”，先提出很大的要求，再提出越来越小的要求。
讨价还价的时候，第一次可以稍微狠一点，从而试探老板的底线。)
20、木桶定律
一个桶里装的水的多少，不是取决于桶壁上最高的那块木头，而是取决于桶壁上最短的那块。根据这一内容，有两个推论:第一，只有桶壁上的木板都足够高，桶才能装满水；其次，这个桶里只要有一块不够高，桶里的水就装不满。这就是著名的“木桶定律”，说的是由多块木板组成的木桶的价值在于它的盛水能力，但决定木桶盛水能力的关键因素不是它最长的那块板，而是它最短的那块板。
(一个桶的水容量是由很多因素组成的，要具体问题具体分析。)
21，手表定律
当一个人有一块手表时，他可以知道现在是什么时间，但当他同时有两块或更多的手表时，他就不确定了。拥有两块以上的手表并不能帮助人们更准确地判断时间，反而会产生混乱，让制表师失去对时间的正确判断。这就是著名的“手表定律”。
我想到了一句话:以前车马慢，这辈子只爱一个人。现在交通方便了，你可以爱很多人一辈子，但是谁真的对你好，你真的爱谁？)
22.破窗效应？
如果有人打破了建筑物的窗户玻璃，而这窗户不能及时修复，其他人可能会被一些示范所纵容，去打破更多的窗户。久而久之，这些破窗给人一种失序感，结果就是犯罪会在公众这种麻木不仁的氛围中滋生和繁荣。这就是著名的“破窗效应”，意思是如果对环境中的不良现象听之任之，就会诱使人们跟风，甚至愈演愈烈。
(路边没有垃圾桶，扔垃圾的人多了，又多了一个垃圾场。事实也是如此。)
23、曝光效果
我们会更喜欢自己熟悉的东西，越熟悉越有利。只要我们经常出现，就能增加喜欢度。这种喜欢更熟悉的事物的现象，心理学上称为“暴露效应”或“多看”。暴露效应告诉我们，要想增强人际吸引力，就要提高对他人的熟悉程度，这样可以增加他人喜欢你的程度。
但是，如果人家讨厌你，你经常时不时的去找他刷存在感，只会更讨厌。)
24、二八定律
社会上20%的人拥有80%的社会财富。“二八定律”认为，因果、投入与产出、努力与回报之间存在一种无法解释的不平衡。如果用数学方法来衡量这种不平衡，基线是80/20的关系。
对二八定律有各种各样的解释。比如，我认为认真阅读这篇文章的人不超过20%。你呢？你懂什么？欢迎讨论。)
25，0规则
印象心理学中，0分法则也叫烂瓜子效应。一个人的印象，虽然我们通常只有1%的不良态度，但是对于和我们交往的人来说，这1%的不良态度等于100%的不良态度，从而形成了不好的印象。
这就是著名的“零规则”，告诉我们在产品质量上追求“零缺陷”，在服务质量上追求“零失误”。
你在餐馆吃了一颗老鼠屎，我相信你不会再去了。)
26，20英里规则？
从美国西海岸的圣地亚哥到某地有3000英里。这段路程的地形非常复杂，经常会遇到天气变化。那么，我每天应该走多少英里才是合适的速度呢？答案是:一天20英里，也就是一天32公里。这就是著名的“20英里法则”，它告诉我们，要想有所成就，就要学会保持自律，在外界诸多不确定因素的影响下，保持内心的稳定，不畏风雨，持之以恒，从而按计划完成既定目标。
(同样，跑马拉松的时候，最开始不是谁能赢，而是谁能持之以恒，让自己的步伐接近目标。)
27，21日效应
在行为心理学中，一个人的新习惯或新想法的形成和巩固，至少需要21天，这就是所谓的“21天效应”。换句话说，一个人的动作或想法，重复21天，就会变成习惯性的动作或想法。
夏天到了，可以把减肥提上日程了。21天见效果。)
28、米格-25效应
前苏联研制生产的米格-25喷气式战斗机因其优越的性能受到世界各国的青睐。然而，许多飞机制造专家惊讶地发现，米格-25战斗机使用的许多零部件远远落后于美国战斗机使用的零部件，其整体作战性能已经达到甚至超过同期其他国家生产的产品。之所以会出现这种现象，是因为米格公司在总体设计中对各部分进行了更加协调的组合设计，使得飞机在升力、速度、应急反应等方面都超过了美国战斗机，成为当时的世界一流。这种由组合和配合而产生的意想不到的效果，后来被称为“米格-25效应”。米格-25效应告诉我们，一个事物的内部结构是否合理，与它的整体功能有很大关系。
我想到了《天记》里赛马的故事。)
29和250定律
每个客户背后，大致有250个亲戚朋友。赢得一个客户的好感，就意味着赢得250个人的好感；反之，你得罪了一个客户，就意味着你得罪了250个客户。这就是著名的“250定律”，它告诉我们，一定要认真对待身边的每一个人。
(现在250多人。大家都喜欢发朋友圈。好的体验是花式推荐，不好的体验是各种吐槽。)
30.蝴蝶效应
南美洲亚马逊河流域热带雨林中的一只蝴蝶，偶尔扇动一下翅膀，可能会在两周内在德克萨斯州引发一场龙卷风。原因是蝴蝶翅膀的运动导致周围空气系统的变化，产生微弱的气流，反过来又会引起周围空气或其他系统的相应变化，引起连锁反应，最终导致其他系统的巨大变化。这就是著名的“蝴蝶效应”，指的是事物发展的结果。它对初始条件极其敏感，初始条件的最小偏差都可能造成结果的巨大差异。
在你与理想大学失之交臂的那一年，如果你没有选择复读，而是选择报考其他学校，那么你后来认识和经历的人就完全不一样了。)
31，青蛙效应
把一只青蛙放进沸腾的大锅里，青蛙像触电一样跳了出来，安全着陆。后来人们把它放在一个装满冷水的大锅里，让它自由游动，然后用小火慢慢加热。青蛙虽然能感觉到外界温度的变化，但由于惯性没有马上跳出来，等到热得无法忍受时，已经来不及了。这就是著名的“青蛙效应”，又称“煮青蛙法则”或“温水青蛙效应”。
找到一份稳定的工作，从入职到退休，是一种成就，还是日复一日的行尸走肉？)
32、鸟笼效应
如果一个人买了一个空鸟笼放在自己的客厅，过一段时间，他一般会扔掉或者买一只鸟养。这就是著名的“鸟笼效应”，是人类无法摆脱的十大心理之一。换句话说，人只要拥有一件东西，就会不断添加相关的东西与之匹配。
买完一条漂亮的裙子，我肯定会想再买一双鞋来搭配。)
33.毛虫效应？
许多毛毛虫被放在一个花盆的边缘，这样它们首尾相连成一个圆圈。花盆不远处，散落着一些毛毛虫喜欢吃的松叶。毛毛虫开始一只接一只地绕着花盆边缘走。一个小时过去了，一天过去了，又一天过去了。这些毛毛虫仍然在花盆边缘没日没夜地走了七天七夜，它们最终死于饥饿和疲惫。科学家将这种遵循之前路线的习惯称为“跟随者”习惯；跟随导致失败的现象称为“毛毛虫效应”，也称为“毛毛虫定律”。
可以跟着别人走，但一定不能盲从，要带自己的脑子。)
(待更新)