老司机们,如何退出王者荣耀?
我玩游戏有点太多了,比较容易戒掉不是特别喜欢的游戏。这种游戏一般都是强制孩子收手机的。当然,你得自己慢慢来。首先要知道人为什么玩游戏。大部分是因为无聊受别人影响,或者玩久了有一定的瘾已经成为习惯。还有一种情况是需要很长的时间和金钱才能放下。其实如果游戏玩的有节制,也是无伤大雅的。很多人把这个寄托在游戏上,是因为在现实生活中找不到存在感,所以才能找到存在感和快感。在这种情况下,我觉得可以这样做:1。首先要做的是彻底删除游戏。2.对于手游来说,最好的办法就是出门一段时间,千万不要带手机。和朋友出去吃个饭什么的,强迫自己不去看。3.重新认识自己的优势,然后认真学习一些东西,比如种花、养宠物、练字画,或者报个培训班学舞蹈、武术。重点是让自己没有时间去想这个游戏。4.如果有对象,可以让对象监督自己,也可以让室友帮你监督。我自己一般都是直接全线退出。如果你是一个重复的人,你可以控制每天玩游戏的时间。如果你通常花三个小时玩,现在你会玩两个小时。设置闹钟,闹钟永远不会继续。然后慢慢变成一个小时,慢慢响,也不错。我想如果我真的退出,我只需要决定足够强硬一周。