户外活动投球教案

因为每个老师的知识、经历、特长、性格都有很大的不同。教学是一项创造性的工作。所以写教案不能千篇一律，要发挥每个老师的聪明才智和创造力。所以教师的教案要结合地区特点，因材施教。以下是户外活动教案，欢迎阅读！

户外活动投球教案一、指导思想

传统的体育教学强调以教师为中心。长期以来，学生在体育教学中处于被动、被动的地位，教师强制的教学方式极大地挫伤了学生上体育课的积极性。教改实施以来，对学生的要求非常明确:增强体质，掌握和运用基本的体育与健康知识和运动技能，培养体育兴趣和爱好。所以我上这门课的主要目标是运用多种教学方法培养学生的学习主动性和积极性，培养学生的学习创造性，让学生学会互相学习，互相研究对方的运动形式和运动内容，养成良好的运动习惯。

二，教学过程

1，引入新课

在体育老师的参与下，组织学生进行一场三对三的篮球比赛。提醒观看的同学注意比赛中同学和老师的运球动作，认识运球在比赛中的作用。通过教师和竞赛学生的良好表现来调动学生的学习欲望，体育教师应该运用熟练的运球技术来激发学生的学习兴趣，同时，他们也给学生做了示范。

2、在组长的组织下熟悉球类。

看完比赛后，学生分组练习熟悉球。学生可以建议领队进行各种练习，球好的同学可以带领其他同学练习。

3.学会在旅行间隙运球

用问题来解释行军时运球的要领和作用。组长带领学生练习，学生互相学习，互相指正。学生练习后，在行进中互相展示自己的运球能力，运球能力差的，老师给予帮助。

4.用游戏来巩固运球练习。

游戏是学生最喜欢的运动。结合这本教材，我给学生提供了一个游戏。学生可以按照我建议的游戏来玩，也可以自己决定游戏的内容和形式。

5.教学竞赛

半场篮球比赛是分组进行的，比赛中还有一个额外的要求，就是每队的进攻方必须在进攻前通过一次运球。

第三，结语部分

讲解和总结本节课的练习效果，同时提醒学生，教学竞赛中的规定只针对本节课，以巩固学习动作，以后的竞赛中不会再有这样的规定，同时对进步很大的学生给予表扬。

户外投球21教案:课堂任务

1:让学生学习一些游戏的组织方法和一些体育锻炼的技巧。

2.保证部分学生在青春期前期有适当的体育活动，以促进学生的身体发育。进而使学生朝着德、智、体、美、劳全面健康成长。

3.在语文、科学等室内文化课中调节学生的情绪，做到劳逸结合、智体结合、动静结合。同时也能保证学生的用眼卫生，为更好的学习其他学科做好生理和心理的调整。

第二:课堂内容

1:“撒网捕鱼”游戏

2.免提练习

3.篮球投篮教学与实践

三:班级的目标

1:让学生学会“撒网捕鱼”的游戏，学会团结协作，培养学生的团队合作能力。

2.让学生学会理解和接触简单的健美操动作。

3.让学生学习单手肩上、双手胸前投篮。

四:基础部分

1:开始部分

(1)课堂常规:全队集合师生打招呼，宣布上课内容和目标。

强调安全(注意:禁止追逐打闹，禁止攀爬雨篷等。)并安排实习生。

(2)准备活动:

〈1〉以游戏为主体，培养学生的灵敏素质和团结协作能力，将男生和女生分成两组，分别布置在篮球场的两半。每组抽取一名身体素质好的学生作为渔夫。抓到其他同学后，利用团结协作的能力手拉手“网”住其他同学，其他同学利用灵活的躲闪和速度逃跑。直到所有学生都被网住。〈2〉比赛结束后，利用健美操和徒手操的基本活动，做身体的灵活性和协调性。

头部运动、扩胸运动、手臂运动、身体旋转运动、有氧运动、身体旋转运动、踢跳。

2.教学部分

(1)男生学习单手肩上投篮:将男生集合在一起，示范单手肩上投篮的动作，并教授要领。大臂与地面平行，小臂与地面垂直。屈腿后，蹬地，同时用大臂投篮。然后把男生分成两组，排队依次练习指导。(2)女生学习双手抱胸投篮:将女生集合在一起，示范双手抱胸投篮的动作，并教授要领。双手把球放在胸前，双手同时向篮筐斜上方推出。球离手前，手掌向外翻，双手食指、中指、无名指转动手指。然后把女生分成两组，排队依次练习指导。

五:结尾部分

1:集结队伍，学生可以自由活动，放松心情。听到哨声后，要求学生迅速集合。

2.吹口哨后评论本课。

3.师生再见

4:归还设备

六:课堂数据

1:预期负荷< 1 >运动密度:37% < 2 >平均心率:130。

2.场地器材< 1 >场地:篮球场？< 2 >器材:4篮球次/分钟。

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