心理沙盘有什么好处和意义？

好处是你可以把自己的内心世界从你放进去的没有文字的盒子场景中投射出来，因为很多内心的感受是无法用文字表达出来的，相信你也有一定的体会。而且比传统的心理咨询更有趣。

意义在于:能够在一次又一次的沙盘游戏中无形的治疗个人的心理问题，能够让个人在一次又一次的游戏中觉醒。也许这个觉醒的个体无法被发现，但它确实存在。如果是团体，可以在一次又一次的沙盘游戏中，提高整个团体的和谐度，促进团结。