游戏规则是什么？

1.首先设置场地，每个赛道组4张工作台，起跑桌上放几个纸杯。

2.将参赛者分成三人一组。在计时开始前，三名参赛者每人都有一个气球，并把它放在两人之间。

3.裁判下令，时间开始了。1号选手迅速用嘴将气球吹大，利用气球的膨胀力托起纸杯。

4.将起始工作台上的纸杯运送到第二个工作台上，并确保纸杯不会直立。

参加游戏和社区活动的好处是:

1，有助于了解社会，了解世界，开阔视野，增长见识。

2、有助于增强关心社会、热爱祖国的感情。

3.有助于提高观察问题、分析问题、解决问题的能力。

4、有助于锻炼组织沟通能力，增强团队合作意识。

5、有助于提高个人素质，增强社会责任感和使命感。