帮助睡眠的摇篮曲。

有助于睡眠的音乐摇篮曲有《仙境》、《D大调大炮》、《蝴蝶？华尔兹，天空之城，幻想。

一、仙境

班得瑞的一首经典钢琴曲，配上清爽的配器，让音乐有了空灵的灵感，不仅如仙境般融入耳中，还能明显放松紧绷的神经，帮助人入睡。

二、D大调佳能

佳能中最经典的一首，很多人会被曲调中甜蜜的忧伤所感动，也是最著名的枕边歌，在无数个思念的夜晚入睡。

三、《蝴蝶圆舞曲》

里安·克雷恩的这首《蝴蝶圆舞曲》非常优美，清晰明快，引人入胜。就像漫天飞舞的温柔雪花，周围的世界纯净无瑕。

第四，“天空之城”

音乐大师久石让创作的音乐《天空之城》，旋律柔和，可用于夜间睡眠，使人迅速入睡，中午也可用于冥想和休息。

五、“梦想”

《梦》是舒曼钢琴组曲《童年场景》中的第七首歌曲，它不仅是该组曲中最著名的歌曲，也是舒曼所有创作中最著名、最受欢迎的一首。

在其循序渐进却又有些微妙变化的诗意节奏中，描写了人们美好的童年梦想，表达了理想世界的温暖、深刻和甜蜜。