坐在车里玩3D游戏会头晕恶心！~刚玩了古墓丽影8，大概才15分钟，感觉很恐怖。有什么办法吗？

消除方法:1，游戏时间不宜过长，保持通风和空气流通。如果感觉不舒服，立即停止玩游戏，出去运动。2、吃话梅或晕车药缓解胃部不适和恶心。3、平时保证充足的睡眠。4、赛前饮食要七八成饱。5.赛前少吃油腻食物。加强自身协调！多运动，多做有氧运动！比如:引体向上，跑步，游泳！打一个小时游戏也可以休息十分钟左右！这样也会缓解眼睛的压力。

具体看这里。

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