慢？四大对策帮你提速！

动作慢是通病，但是会浪费我们的时间，影响我们的效率。接下来介绍四个对策，帮你提速，提高效率。

游戏加速方法

通过参加小游戏和竞技游戏，可以锻炼自己的敏捷度，让自己的动作更快。同时，游戏也能让你乐在其中，更容易坚持下去。

每日进度挑战

和自己一起建立一张“竞赛”成绩单，记录每天的小进步。这个方法可以激发你的潜能，让你的时间更有价值。

强制性援助

如果表扬不起作用，尝试硬性规定。估计一下你能完成一项任务的最快时间，然后设定这个时间限制。到时候，任务就结束了。这样可以让你更好的控制时间，提高效率。

时间管理硕士

父母可以教你如何合理安排时间，提高效率。比如起床后直接穿衣洗漱，然后和爸爸妈妈一起去幼儿园；吃饭前停止拖延，集中精力享受食物。这样你可以在同样的时间内完成更多的事情，效率翻倍。同时，别忘了，速度不代表粗心，做好事情才是最重要的。