如果我说得很慢，我该怎么办

说话慢了怎么办？很多人说话很慢，说话也是一门学问。有些人会说，有些人不会说，很多人都觉得接不上对方说的话，或者说讲完之后反应不过来。看看演讲慢了怎么办。

说话慢了怎么办？1第一，关注当下，不要让我的思想涉猎太多。

很多人会因为谈话过程中的某件事而迷茫，改变想法。有些人甚至会在谈话进行中不自觉地思考其他事情，比如我要去看看那件事怎么样了。有想法很棒；等等，我们必须...所以，结果必然会使沟通效率低下。

避免这种情况的方法只有一个:活在当下，活在当下，带着好奇心互相交流。此刻最重要的是眼前的人，不要去想其他的事情。即保持谈话的专注力，说话的时候要全神贯注于谈话，不要一下子就做到。

第二，不要总想着分享自己的经历。

自己的经验和知识越丰富，就越愿意分享。大多数人都期望自己的分享能帮助到别人，却忽略了和自己说话的另一个人并不这么认为。

如果你想在谈话中表达你的观点，用询问的语气比用经历过的人的语气更容易引起人们的* * *兴趣。

第三，不要以“不”开头。

交谈中吸引对方注意力的最好方法就是说“不”:“你的观点是错误的，我不同意你的观点，我反对你的观点……”长期的教育让我们相信事物是二元的(不是对就是错)，每个人都觉得自己的观点是正确的。

所以我习惯性地先否定对方，以证明自己观点的正确性。然而我不知道，这种表达观点的方式会把谈话引向争论、对抗和辩论，最终可能会以不愉快的拍子收场。

四是使用开放式问题。

开放式问题最大的好处是可以打开我们的谈话，让更多的想法、思想和观点得以表达。我们可以选择使用“谁、什么、何时、何地、为什么或如何”来提出开放式问题。

开放式问题让对方更容易描述具体情况，获得更深入交谈的可能性。

五是关注谈话本身，想法就出来了。

在一次好的交谈过程中，好的想法自然会产生。

这个性质的关键在于，别人说话的时候，你要注意的是对话本身，而不是后面轮到我说话的时候，我该怎么措辞。

第六，不知道就说不知道。

空谈家一定不是受欢迎的空谈家。

有些伴侣可能希望得到所有人的重视，但最好的方法是在谈话中保持谨慎。

不要因为自己的鲁莽而不受欢迎，也不要因为自己不懂装懂而影响大家的心情和氛围。毕竟没有不透风的墙。

第七，不要拿自己的经历和别人比较。

每个人的经历都是独一无二的！很多人在说话的时候，很容易进入一种对比的状态。其实你是你，别人是别人，遇到的事情可能完全不一样，这就让大家有了交流的必要和可能。

八是尽量不重复自己说过的话。

同一件事说多次会给人强烈的感觉。每个人都不喜欢和强势好斗的人打交道。

九是言简意赅，不废话。

很少有人能做到这一点，尤其是对方对你的生意表示出兴趣的时候。我们总是容易犯祥林嫂的错误，每一个细节都把细节告诉对方，但又有谁真正在乎呢？

你的谈话要尽量简洁。不重要的细节越少越好。人们真的不在乎你的细节。他们更在乎你是谁，能和你有什么样的联系。

十是认真听。

柯维博士曾经说过:我们大多数人倾听不是为了理解，而是为了回应。在会议室里，我们听多少是为了了解对方的立场和观点，而不是反击，抓住对方发言的漏洞给他致命一击？

有一颗孩子般的好奇心，去发现、倾听、探究每个人的观点，深刻知道每个人背后都有不一样的精彩。

说话慢了怎么办？2多读一些关于口才的书。

多和别人交流

和各行各业的朋友聊聊天，慢慢锻炼自己的口才和适应能力。

我认为我们应该多交朋友，多和朋友交流，多读书来增长见识。

口才的本质是文采。如果你会写，你一定会说。能写就要想，能想就要看得透彻；放东西

要看得透彻，就要站得高，站得高，才能看得远，看得大。

好的口才离不开字、理、情。事情要准确、忠实、真实；

理智要深刻，要积极，要努力；爱情应该是真实的，感性的，动态的。

众所周知，你可以背诵唐诗三百首，即使你不会写诗，口才的培养也是如此。读一些交际口才的书，关键是多读理论文章，多背幽默笑话。这是一个实用的技能，也需要加强记忆力的锻炼和培养，做到熟能生巧。

第一，选择一个幽默笑话，每天花半个小时背熟并透彻理解一本书。生活注定充满笑话和智慧。

在社会交往中，经常会遇到意想不到的新情况或意想不到的变化，所以一定要快速适应，快速说出适合新情况的恰当话语。这就需要大家在日常口才训练中进行必要的“应变”训练。这种“偶然性”有时候会影响一个人的命运或者事业的成败。

语言适应如此重要，需要在平时的口才训练中进行一些必要的心理训练和语言适应训练，来培养和提高自己的语言适应能力。那么，如何提高自己的语言适应能力呢？

冷静而自信

一个人的适应能力反映了他的机智和聪明。一旦遇到意想不到的变化，他应该能够表现出高度的冷静和强烈的自信，甚至还伴随着适当的微笑。这是一个强有力的姿态。这样才能让自己在冷静中变得机智，发挥自己敏捷的思维能力和语言适应能力。只有这样，才能摆脱困境，化险为夷，化笨拙为高明，获得理想的、意想不到的结果。如果过于兴奋或紧张，只会抑制思维活动，使自己处于不利地位。

注意力积累

语言适应需要较高的文化素养和较强的语言驾驭能力。如果一个人有很好的文化素养，知道和掌握各种事物，再加上灵活的语言表达和丰富的词汇，那么他就能说得游刃有余，就能应付自如。

转换话题

在日常语言中，很多词语所表达的概念没有明确的界限，往往具有一定的歧义和模糊性。利用词语的这一特点，可以将题目中的一些要领转化为与之相似的另一个概念，避开原题目，避免尴尬。比如《现代汉语词典》的注释中有17种词义，以“老”字开头的短语有148个，这就为这方面的话题转换提供了广阔的空间。

幽默风趣

最好使用幽默的语言，因为这样的语言可以让尴尬尴尬的场面变得轻松轻松，避免对抗，缓解自己和对方的紧张情绪，甚至消除对方的敌意，“见面就笑”。

说话慢了怎么办？说不慢怎么办？

会说话的人太多了，和会说话的人比起来，觉得自己很笨，不敢开口，或者怕说不到点子上。可以尝试以下几个小方法:一是玩一些对大脑有帮助的小游戏；第二，多读传播方面的书；第三，大脑也需要锻炼，经常用，时间长了会生锈；第四，多吃有营养的食物，少吃垃圾食品；第四是和身边的人聊天谈心，时间长了会有效果；第五，摆正心态，不要觉得太对不起自己，觉得丢人等等。

日常生活中我们会发现，有些人平时觉得自己说话反应很快，然后突然就呆在那里，注意力不够集中，长此以往就会这样；有些人平时不爱说话，看起来很迟钝，是因为不经常用脑子就生锈了。多做运动就好。因为工作，晚上经常加班，睡不好，没有足够的时间休息脑袋。现在有可能吃很多油腻的东西，或者不吃早餐，或者每餐都吃太多。

当然，说话需要技巧，也是一种语言表达。不怕说错，就怕说错。说多了，时间长了就成了空谈家。保持一个正确的态度，找准自己的优势，有一个积极的心态，这很重要。